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3 ingredientes para un licuado irresistible

1º Remojar el el dátil o higo aprox. unos 5 min 2º Licuar el dátil o higo remojado con las almendras o nuez, agregar la leche de coco 3º...

1. Apoyas al medio ambiente De acuerdo a datos de INEGI, en México se recolectan diariamente 86 mil 343 toneladas de basura, de la cual...

Como cada semana les traemos un nuevo tema para que sigamos con el consumo responsable e informado, hoy hablaremos de los “alimentos de...

Como en Quilibrate nos gusta que tengas un consumo responsable e informado, dedicamos esta nota para que conozcas más acerca de la...

Como les habíamos prometido, después de estas semanas hablando del Plato del Bien comer, serán todos unos expertos en el tema. En nuestro...

¿Por qué Plato del Bien Comer y no la Pirámide de Alimentos? Como seguramente viste en algunas envolturas de alimentos o ciertos cereales...

Desayuno, o mejor dicho, rompiendo con el ayuno ¿Alguna vez te has salido de casa sin desayunar, o eres de los que en la vida ha...